在生活中由于工作比較緊張，很多人都在熬夜完成工作?；蛘呤前疽雇媸謾C看電腦，那么經常熬夜會猝死嗎?
一、猝死的定義。
猝死是指身體健康或看似健康的人在短時間內意外突然死亡，主要表現為意識突然喪失。從發(fā)病到死亡需要多長時間才能被認定為猝死?目前還沒有公認的具體量化時間的統(tǒng)一標準。有人認為從發(fā)病到死亡的時間在1小時、6小時、12小時、24小時之內，也有人認為包括48小時之內的死者。世界衛(wèi)生組織認為時間在6小時以內，但這只是一個家庭的話。目前公認的是，死多為心源性猝死。
心源性猝死，常見于發(fā)病后1小時內，甚至只有幾分鐘，主要與冠心病急性心肌梗死和嚴重心律失常有關。有些人可能沒有心絞痛和其他癥狀，但他們也會猝死。許多所謂的健康人猝死就是這種情況。在老年人中，高血壓涉及心臟，導致左心室肥厚，也容易猝死。
二、熬夜的危害。
1.猝死
經常熬夜會猝死嗎?熬夜會導致生物鐘紊亂，交感神經過度興奮，加速心跳，導致室速和室顫，可能導致心源性猝死。還有高血壓導致腦血管破裂，即中風。但熬夜并不是猝死的根源，只有那些已經表現出心血管癥狀或有心血管疾病家族史的人，熬夜更容易導致猝死。持續(xù)熬夜是猝死的原因。大多數熬夜和猝死的人都死于突發(fā)性心臟病。但這并不意味著你可以熬夜而不生病。
2.疾病
熬夜會影響心血管健康，短期睡眠剝奪會使交感神經系統(tǒng)緊張，導致血壓升高，壓力激素分泌增加，糖耐量降低，心跳不規(guī)則。這些都是冠心病的先兆。熬夜會破壞人體的生物鐘，而生物鐘的紊亂可能會增加患癌癥的風險。
3.皮膚變差。
熬夜會讓你的皮膚更糟，皺紋更多，斑點等等。晚上是皮膚新陳代謝的階段，如果你休息，皮膚會很好地代謝廢物，但熬夜時皮膚很難代謝有害物質，使我們的皮膚越來越差。熬夜也會使我們的激素紊亂，可能會出現痤瘡和痤瘡。
4.視力變差。
長期熬夜會使我們視力模糊，眼睛長。
