面試緊張是正常的。大多數(shù)求職者在最初的幾次面試中都會有很大的緊張感，以至于面試時聲音發(fā)抖，眼睛不知道在哪里看，大腦處于空白狀態(tài)。那么面試緊張怎么辦?
1.首席執(zhí)行官應該充分準備面試內(nèi)容。全面了解企業(yè)和職位，提前預測面試中可能出現(xiàn)的問題，準備相應的對策，然后在鏡子前模擬面試練習。心理學證明，準備得越高，焦慮就越少。
2.適當?shù)亟档湍愕钠谕４蠖鄶?shù)面試緊張源于高期望，面試前適當減輕壓力，比如認為他們已經(jīng)到達面試現(xiàn)場，更成功，因為有很多人沒有簡歷。面試成功自然很好，即使失敗也沒關系，有機會。
3.試著把面試變成你自己的面試家。提前到達面試地點，熟悉周圍環(huán)境，通過工作場所的社交媒體平臺提前了解公司和面試官，消除陌生感，放松面試。
4.適當放慢語速。在與面試官溝通時，你可能會因為緊張而說得更快，這會加重你的緊張。因此，適當降低語速不僅能緩解緊張，還能給自己更多的思考時間。
5.通過衣服來增強你的信心。在面試前給自己買一套合適的衣服，并在特別的面試中穿上它們。選擇好衣服，在買之前照鏡子，給自己拍更多的照片，從不同的角度觀察床上衣服的狀態(tài)。如果你看起來不滿意，你可以穿這套衣服進行面試。
6.面試當天，女生可以化點淡妝，做頭發(fā)，搭配自己喜歡的衣服，漂亮地去面試。男生可以刮胡子，做頭發(fā)，穿上精心挑選的衣服，清爽地參加面試。
以上就是面試緊張怎么辦的全部內(nèi)容，希望對大家有所幫助，更多情感問題，請關注樹洞情感。
